مراقبت از پوست آقایان با بهترین روتین و محصولات جوان سازی پوست

مراقبت از پوست آقایان شامل مراحل ساده‌ای مانند پاکسازی، مرطوب‌سازی و استفاده از ضدآفتاب می‌شود که می‌تواند از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و پیری زودرس محافظت کند. با توجه به تغییرات آب و هوایی، استرس‌های روزمره و افزایش آگاهی نسبت به سلامت پوست، آقایان نیز بیش از پیش به دنبال راهکارهای موثر برای مراقبت از پوست خود هستند.

به همین خاطر، در این مقاله اصول و روش‌های مراقبت از پوست آقایان را بررسی کرده و تمام نکات کلیدی (از انتخاب محصول مناسب تا تغییرات سبک زندگی) را آموزش خواهیم داد تا بتوانید از بهترین روش‌ها برای مراقبت از پوست خود بهره‌مند شوید.

انواع محصولات ضروری برای مراقبت از پوست آقایان

مراقبت از پوست آقایان نیاز به محصولاتی دارد که علاوه بر حفظ سلامت پوست، به کاهش مشکلاتی مانند خشکی، چربی بیش از حد و آکنه کمک کند. پس اگر هنوز نمی‌دانید که برای مراقبت از پوست خود به چه محصولاتی نیاز دارید، در ادامه همراه ما باشید تا مهم‌ترین و ضروری‌ترین محصولات را به شما معرفی کنیم:

• شوینده صورت: اولین قدم برای مراقبت از پوست، شست‌وشوی آن است. یک شوینده ملایم و سازگار با نوع پوستتان انتخاب کنید. اگر پوست چربی دارید، شوینده‌های حاوی اسید سالیسیلیک یا روغن درخت چای برایتان مناسب‌تر هستند؛ اما اگر پوست خشکی دارید، شوینده‌های کرمی و آبرسان بهترین انتخاب خواهند بود.
• تونر: تونر به تنظیم pH پوست و کوچک شدن منافذ کمک می‌کند. اگر پوست چربی دارید، تونرهای حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) یا بتا هیدروکسی اسید (BHA) برایتان مفید خواهند بود. برای پوست‌های حساس، تونرهای حاوی عصاره‌های گیاهی توصیه می‌شود.
• سرم: سرم‌ها ترکیبات مغذی و فعال دارند که باعث بهبود سلامت پوست می‌شوند. سرم‌ ویتامین C برای روشن کردن پوست و کاهش لک‌های تیره کاربرد دارند، درحالی‌که سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید به آبرسانی عمیق پوست کمک می‌کنند.
• کرم دور چشم: پوست اطراف چشم نازک‌تر از سایر نواحی صورت است و به مراقبت ویژه نیاز دارد. برای کاهش چین‌وچروک، تیرگی و پف دور چشم، از کرم‌هایی که حاوی رتینول، پپتیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، استفاده کنید.
• مرطوب‌کننده: یکی از اصلی‌ترین مراحل مراقبت از پوست آقایان، استفاده از مرطوب‌ کننده مناسب آقایان است. این محصول به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک می‌کند. مرطوب‌کننده‌هایی که دارای SPF هستند، علاوه بر رطوبت‌رسانی، از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کنند.
• ضد آفتاب: اشعه‌های UVA و UVB می‌توانند به پوست آسیب برسانند و باعث پیری زودرس شوند. بنابراین، استفاده از ضد آفتاب مردانه با SPF حداقل 30 و یا بالاتر ضروری است. فراموش نکنید که هر دو ساعت یک‌بار آن را تجدید کنید.

ضد آفتاب مردانه ژیناژن SPF50 مدل یک در سه

۴۷۱,۸۰۰ تومان قیمت اصلی: ۴۷۱,۸۰۰ تومان بود.۴۰۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۰۱,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

کرم ضدآفتاب آردن SPF30 فاقد چربی آقایان

۱۷۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۰۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۰۲,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

کرم ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی آقایان SPF 40

۳۴۶,۵۵۰ تومان قیمت اصلی: ۳۴۶,۵۵۰ تومان بود.۲۳۲,۱۸۹ تومانقیمت فعلی: ۲۳۲,۱۸۹ تومان.خرید قسطی

• لایه‌بردار: برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست و بهبود بافت آن، لایه‌برداری را فراموش نکنید. می‌توانید از لایه‌بردارهای شیمیایی (حاوی AHA یا BHA) یا لایه‌بردارهای فیزیکی که حاوی دانه‌های ریز هستند، استفاده کنید.
• ماسک صورت: ماسک‌های صورت بسته به نوع پوست، کاربردهای مختلفی دارند. ماسک‌های خاک رس برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه مناسب هستند، درحالی‌که ماسک‌های ورقه‌ای، پوست را آبرسانی و تغذیه می‌کنند.

برای هر نوع پوست آقایان چه محصولاتی خریداری کنیم

پس از اینکه با انواع محصولات مورد نیاز برای مراقبت از پوست آقایان آشنا شدید، لازم است بدانید که هر فرد بسته به نوع پوست خود باید محصولات مراقبتی متفاوتی استفاده کند. پوست‌ها به طور کلی به چهار دسته تقسیم می‌شوند: پوست چرب، خشک، مختلط و حساس. در ادامه، به تفکیک نوع پوست، محصولات مناسب و ویژگی‌های آن‌ها را معرفی خواهیم کرد تا موقع خرید، انتخاب درستی داشته باشید.

محصولات مراقبت از پوست آقایان را از کجا بخریم

برای خرید بهترین محصولات مراقبت از پوست آقایان، پیشنهاد می‌کنیم از فروشگاه لوازم آرایشی بهداشتی بدورژ خرید کنید. این فروشگاه مجموعه‌ای از معتبرترین برندهای تخصصی پوست را ارائه می‌دهد تا با اطمینان از کیفیت، روتین پوستی خود را تکمیل کنید. پس همین حالا با مراجعه به فروشگاه بدورژ، محصولات موردنیاز خود را سفارش دهید و پوستتان را سالم و شاداب نگه دارید!

مراحل روتین مراقبت از پوست آقایان

حالا که با محصولات موردنیاز برای مراقبت از پوست خود آشنا شدید، نوبت آن است که نحوه استفاده از آن‌ها را بیاموزید تا بهترین نتیجه را بگیرید. در ادامه، مراحل یک روتین پوستی صحیح و موثر برای آقایان را توضیح خواهیم داد.

مرحله اول شوینده صورت

شستشوی صورت، اولین و مهم‌ترین گام در هر نوع روتین مراقبت از پوست آقایان و بانوان است. برای این منظور، شوینده‌ای ملایم و متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. اگر پوست چرب دارید، شوینده‌های حاوی اسید سالیسیلیک یا روغن درخت چای می‌توانند به کنترل چربی و جلوگیری از ایجاد جوش کمک کنند. در مقابل، اگر پوست خشک دارید، شوینده‌های کرمی و آبرسان گزینه‌های مناسبی هستند که رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کنند. توجه داشته باشید که شستشوی بیش از حد صورت می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود، بنابراین دو بار در روز، صبح و شب، کافی است.

مرحله دوم تونر

تونر، مرحله‌ای ضروری پس از شستشوی صورت است که به تنظیم pH پوست و کوچک‌تر شدن منافذ باز کمک می‌کند. تونرهای حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) یا بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه مناسب‌اند، زیرا این مواد به لایه‌برداری ملایم پوست و پاکسازی منافذ کمک می‌کنند. برای پوست‌های حساس، تونرهای حاوی عصاره‌های گیاهی مانند آلوئه‌ورا یا گلاب، گزینه‌های ملایم‌تری هستند که باعث تسکین و التیام پوست می‌شوند.

لوسیون بعد از اصلاح آقایان هیدرودرم پوست معمولی و حساس 100ml

۲۳۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۲۳۵,۰۰۰ تومان بود.۱۴۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۱,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

ژل شستشوی صورت آردن مناسب آقایان 150ml

۲۳۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۸,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

ژل شستشوی صورت آقایان هیدرودرم 150ml

۱۸۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱۸۵,۰۰۰ تومان بود.۱۱۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۱۱,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

مرحله سوم سرم

سرم‌ها، محصولات غنی‌شده‌ای هستند که حاوی مواد مغذی و فعال با غلظت بالا می‌باشند. این مواد به عمق پوست نفوذ کرده و به بهبود سلامت و شادابی آن کمک می‌کنند. سرم‌های حاوی ویتامین C به روشن شدن پوست، کاهش لک‌های تیره و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کنند. سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید نیز با جذب و نگهداری رطوبت، پوست را به‌طور عمقی آبرسانی می‌کنند. استفاده منظم از سرم‌ می‌تواند تاثیر چشمگیری در بهبود کیفیت پوست داشته باشد.

مرحله چهارم کرم دور چشم

چهارمین مرحله در فرایند مراقبت از پوست آقایان به ناحیه چشم‌ها اختصاص دارد. زیرا پوست دور چشم، نازک‌ترین و حساس‌ترین قسمت پوست صورت  بوده و برای جلوگیری از پیری زودرس، نیاز به مراقبت ویژه خواهد داشت. کرم‌های دور چشم حاوی رتینول، پپتیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها، با تحریک تولید کلاژن و الاستین، به کاهش چین و چروک، تیرگی و پف دور چشم کمک می‌کنند. استفاده از کرم دور چشم را از سنین پایین‌تر آغاز کنید تا از ایجاد علائم پیری زودرس در این ناحیه جلوگیری نمایید.

مرحله پنجم مرطوب کننده

مرطوب کننده هم یکی دیگر از مهم‌ترین مراحل روتین مراقبت از پوست آقایان بوده و به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن آن کمک می‌کند. مرطوب کننده‌های حاوی SPF، علاوه بر آبرسانی، از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید نیز محافظت می‌کنند. انتخاب مرطوب کننده مناسب با نوع پوست، اهمیت زیادی دارد. برای پوست‌های چرب، مرطوب کننده‌های سبک و فاقد چربی و برای پوست‌های خشک، مرطوب کننده‌های غنی و کرمی توصیه می‌شوند.

افترشیو مردانه کول فرش مای برای انواع پوست 100ml

۲۳۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۱۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۱۵,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

نرم کننده و محافظ لب آردن آقایان SPF25

۱۲۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱۲۰,۰۰۰ تومان بود.۷۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۲,۰۰۰ تومان.خرید قسطی

کرم کاسه ای کامان آقایان 250ml

۲۹۷,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۲۹۷,۰۰۰ تومان بود.۲۰۷,۹۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۰۷,۹۰۰ تومان.خرید قسطی

مرحله ششم ضد آفتاب

ضد آفتاب، محصولی ضروری برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB است. این اشعه‌ها می‌توانند باعث ایجاد لک‌های پوستی، چین و چروک و حتی سرطان پوست شوند. ضد آفتابی با SPF حداقل 30 انتخاب کنید و هر دو ساعت یک‌بار، به‌ویژه پس از تعریق یا شنا، آن را تجدید نمایید. استفاده از ضد آفتاب را حتی در روزهای ابری و زمستانی فراموش نکنید.

مرحله هفتم لایه بردار

لایه برداری در فرایند مراقبت از پوست آقایان، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و بهبود بافت آن کمک می‌کند. لایه بردارهای شیمیایی حاوی AHA یا BHA، با حل کردن اتصالات بین سلول‌های مرده، آن‌ها را از سطح پوست جدا می‌سازند. لایه بردارهای فیزیکی نیز حاوی دانه‌های ریز هستند که با ایجاد اصطکاک، سلول‌های مرده را از پوست جدا می‌کنند. لایه برداری بیش از حد می‌تواند باعث تحریک و آسیب پوست شود، بنابراین یک یا دو بار در هفته کافی است.

مرحله هشتم ماسک صورت

ماسک‌های صورت، محصولات مراقبتی غنی‌شده‌ای هستند که به آبرسانی، تغذیه و پاکسازی پوست کمک می‌کنند. ماسک‌های خاک رس برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه مناسب‌اند، زیرا چربی اضافی پوست را جذب می‌کنند و منافذ را پاکسازی می‌نمایند. ماسک‌های ورقه‌ای نیز برای انواع پوست مناسب هستند و با آبرسانی و تغذیه پوست، به بهبود شادابی و طراوت آن کمک می‌کنند. استفاده منظم از ماسک صورت در روتین مراقبت از پوست آقایان، می‌تواند تاثیر چشمگیری بر بهبود کیفیت پوست صورت داشته باشد.

سایر روش‌ها و نکات مفید برای مراقبت از پوست آقایان

علاوه بر روتین روزانه مراقبت از پوست آقایان، رعایت نکات و روش‌های زیر نیز تاثیر قابل‌توجهی بر سطح کیفی پوست صورت و بدن دارد:

• شناخت نوع پوست خود: پیش از طراحی روتین پوستی مخصوص به خود و خرید محصولات مربوطه، ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید (چرب، خشک، مختلط یا حساس) تا بتوانید محصولات مناسب را انتخاب کنید.
• داشتن خواب کافی: هر شب 7 تا 8 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید تا پوستتان فرصت بازسازی و ترمیم پیدا کند.

• مدیریت استرس: استرس می‌تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی شود. با انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش، استرس خود را مدیریت کنید.

• رعایت اصول شیو: از تیغ‌های تیز و تمیز استفاده  کرده و قبل و بعد از شیو از محصولات مناسب استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
• نوشیدن آب کافی: روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید تا پوستتان هیدراته و شفاف بماند.
• داشتن تغذیه مناسب: میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• مراجعه به متخصص پوست: در صورت داشتن مشکلات پوستی، به متخصص پوست مراجعه کرده و در اسرع وقت، از اقدامات درمانی مناسب بهره‌مند شوید. در ادامه به سه روش موثر برای درمان مشکلات پوستی اشاره می‌کنیم که توسط متخصصان پوست انجام می‌شوند:
  • میکرونیدلینگ: این روش با ایجاد سوراخ‌های ریز در پوست، تولید کلاژن را تحریک می‌کند و برای درمان جای جوش و چین و چروک مناسب است.
  • میکرودرم ابریژن: در این روش، متخصص پوست لایه سطحی پوست را برمی‌دارد و به روشن و صاف شدن پوست کمک می‌کند.
  • لیزر درمانی: این روش نیز توسط متخصص پوست، برای درمان مشکلات مختلف پوستی مانند لک‌های پوستی، موهای زائد و جای جوش استفاده می‌شود.

جمع بندی

همانطور که تا اینجای صحبت‎ها توضیح دادیم؛ مراقبت از پوست آقایان نیازمند استفاده از محصولات مناسب و رعایت روتین صحیح است. با انتخاب شوینده‌ها، تونرها، سرم‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و ضد آفتاب‌های مناسب، می‌توانید به حفظ سلامت پوست خود کمک کرده و از مشکلات پوستی مختلف جلوگیری کنید. همچنین در صورت بروز مشکلات خاص، مراجعه به متخصص پوست و استفاده از روش‌هایی مانند میکرونیدلینگ، میکرودرم ابریژن و لیزر درمانی می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی در بهبود وضعیت پوست شما داشته باشد.

در ضمن، برای خرید محصولات مراقبت از پوست آقایان نیز پیشنهاد می‌کنیم به فروشگاه بدورژ مراجعه نمایید. این فروشگاه با ارائه محصولات معتبر و باکیفیت از برندهای برتر، تجربه‌ای راحت و مطمئن در خرید لوازم آرایشی و بهداشتی را برای شما به ارمغان می‌آورد. با خرید از بدورژ، می‌توانید روتین مراقبت از پوست خود را با بهترین محصولات تکمیل کنید و از داشتن پوستی سالم و شاداب، نهایت لذت را ببرید.

سوالات متداول

• آقایان چطور باید پوست چرب را مدیریت کنند؟
  

استفاده از شوینده‌های حاوی اسید سالیسیلیک و تونرهای ضد چربی می‌تواند به تنظیم پوست چرب کمک کند.

• آیا می‌توان برای پوست صورت آقایان؛ از محصولات مراقبت پوست بانوان استفاده کرد؟
  

تاحدودی بله! اما بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص پوست آقایان طراحی شده‌اند، زیرا ویژگی‌های پوست مردانه با زنانه تفاوت‌هایی دارد.

• آیا استفاده از مرطوب‌کننده برای پوست چرب هم ضروری است؟
  

بله، حتی پوست چرب به رطوبت نیاز دارد، از مرطوب‌کننده‌های غیرکومدوژنیک استفاده کنید.

• چه زمان‌هایی باید ضد آفتاب را تجدید کرد؟
  

ضد آفتاب باید هر دو ساعت یک‌بار یا بعد از شنا یا تعریق تجدید شود.

• چطور می‌توان از خشکی پوست آقایان جلوگیری کرد؟
  

استفاده از شوینده‌های ملایم، مرطوب‌کننده‌های مناسب و مصرف آب کافی به جلوگیری از خشکی پوست کمک می‌کند.

• آیا می‌توانم از سرم و کرم همزمان استفاده کنم؟
  

بله، می‌توانید سرم را پس از تونر و قبل از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید تا تأثیر بیشتری داشته باشد.